こんにちはニーナです。

６月１２日に浮島へ行ってきました☺️

Uちゃんが　久しぶりの神子元なので、練習をしてきましたよ☺️

普段の呼吸がどうしても荒くなってしまう、足がどうしても浮いてしまう。Uちゃんはずーと悩んでいました。更に耳抜きもなかなかスムーズにいかない！陸上で呼吸練習をしてから

1本目は、フトネに行きました☺️　

潜った瞬間　イワシの大量な群れで周りが暗くなるくらいの量でした😆　凄すぎたね♡

イワシを見てから　呼吸練習をしながら泳ぎましたが、エアーの残りが私は100 Uちゃんが60

ビーチポイントで再度　練習開始‼️

呼吸の練習をしながらの耳抜きのタイミングがわからなくなってしまう。私も昔はそれが悩みでした😩

ずーとずーと、足がうかないようにダッシュと、呼吸の練習してコツをつかんだUちゃん！　私が90 Uちゃん80でした

👏👏めちゃくちゃ嬉しくて　2人でハイタッチ🤚

Uちゃんも嬉しくて　最後は笑顔が出たので本当に良かったです☺️

Uちゃん　本当にお疲れ様でした。

15日に行った神子元では、エアーが皆さんとあまり変わらないくらいになれた事にめちゃくちゃ喜んでいました😊　良かった良かった😊

これからも楽しいダイビングしていこうね‼️